вопрос психологу

Лечение гипнозом

Гипноз может реально вытянуть из ожирения или врут «доктора»? Боюсь, что супруга выбрала не тот способ похудеть и висит на удочке шарлатанов. Сам гипнотизеров я видел только в программе «Битва экстрасенсов»  но там же выступают одни актеры, не правда ли?

Андрей

Добрый день.

 

Да, действительно, так называемая гипнотерапия так и не стала популярной в научных кругах в России. Серьезных специалистов, практикующих гипноз  особенно так называемый «классический гипноз»  не так и много.

 

Классический гипноз  это когда вам демонстрируют движущийся предмет (шарик или, например, амулет на веровочке) и говорят «спите», «сейчас вы уснете». Считается, это самый старый метод погружения в транс, но на практике очень сложно погрузить человека в гипнотическое состояние таким образом. В данной области велика вероятность нарваться на шарлатана, особенно если терапевт, помимо прочего, позиционирует себя как астролог, гадатель на картах Таро и прочее в таком духе.

 

Другая ситуация с гипнозом Эриксона или эриксоновским гипнозом, который тесно связан с практиками НЛП. Обычно в ходе эриксоновской терапии клиента погружают в транс в при помощи так называемых слов-триггеров, которых сам пациент не замечает, но которые действуют на его бессознательное. В редких случаях используются визуальные образы и музыка. В результате развивается легкий транс, в состоянии которого человек расслабляется и действие защитных психологических механизмов ослабевает. И хотя подобный подход так же широко использует нечестные люди всех мастей, профессиональные психологи относительно часто используют в своей работе подобные техники и приемы.

 

Тем не менее, в случае с проблемой лишнего веса требуется систематическая и непростая работа над собственным телом и психикой, так что с подобным запросом мы бы рекомендовали Вашему супругу обратиться к специалистам в области когнитивно-поведенческой терапии. А в «Битве экстрасенсов» действительно одни актеры, хотя просмотр данной тоже может способствовать проявлению положительным эмоций и, таким образом, оздоровлению организма, но только очень опосредованно.